Pets by Pets

すきなものいっぱい!

*

胃酸過多。

      2015/01/02

今、女性的なホルモンバランスの変化中です。
年齢的には早めなのですが「更年期」というものです。

元々生理前後はかなり体調不良になるタイプだったので、
これで周期的な体調不良から解放される!と喜んでいます( ´艸`)

ただ、スッキリと終盤を迎えるまでには、しばらく時間がかかりそう。
何十年と付き合ってきた体内リズムが突然変化するわけですから、
仕方ないなぁ~と思いつつ、早く終わっちゃえばいいのに!とも(´ー`;)

そこに加えて、仕事が忙しくなったり、
体力づくりのためにランニングを再開したり、
他にもいろいろやり始めたことがあって・・・

とうとう身体が悲鳴をあげつつあります(-∀-`; )
あ、夏に弱いことも原因のひとつかも。

胃が弱くて、仕事が忙しくなるとテキメンに現れていましたが、
今回もやっぱりウィークポイントにガツンとやられています。

胃酸過多
もしかしたら、胃炎というレベルにまで進んでいるかも。

ガスター10が発売された頃にお世話になりましたが、
再びお世話になるときが来たようです。
しかし、薬に頼りっぱなしではなく、
ストレスそのものの除去や、食事なども状態に合わせて変えています。

とはいえ、仕事の方がなかなかコントロールできず・・・
だから土日に症状を出してしまうのでしょうけど。
(平日は緊張状態にあり、休日はリラックスできるので身体が訴えやすい)

2週続けて、週末に大変な状況になったので、
少しの間、毎日更新をストップします。

とりあえず新しい人が慣れてくれれば、それなりに負担は減ると思うので、
早くそういう日が来ないかと祈るばかり(-∀-`; )
書きたいことは沢山あるのに、更新できないのもストレスですが、
体調が管理できないと、他のことまでできなくなってしまうので、ごめんなさい~


 - health

スポンサーリンク

スポンサーリンク

  関連記事

ランナーズサロンLOVESPO東京からレインボーブリッジへラン!
ランナーズサロンLOVESPO東京からレインボーブリッジへラン!

プレ走り納め 大掃除しなくっても、おせち料理をつくらなくっても年末は来るわけで。 …

ランニングイメージ
12月に10kmのマラソンレースに出ます!

ブログ再開します(ゆるっと) 先週、FBに「FB滞っててすみません」と書きました …

no image
胃潰瘍完治の巻。

すっかりご報告が遅くなりましたっ! 12/17の誕生日。 それは3ヶ月前に予約さ …

no image
手作りで!リップクリーム。

お風呂の愉しみ(たのしみ)という良書があって、 それ読んで以来、石けんを作るよう …

no image
胃潰瘍。

会社の引越しとサーバ移転が終わり、 トラブル対応に9月初週はあたふたしていました …

こんなスタイルで・・・
第21回スポニチ皇居Run For ビギナー10K 完走しました!

10km完走記録です! 前回お話した「第21回スポニチ皇居Run For ビギナ …

no image
ホルモンバランスの変化中~☆

ちょっと早めなんですが